Псориаз

Псориаз

Что такое псориаз?

Псориаз — это хроническое аутоиммунное состояние, которое вызывает быстрое наращивание клеток кожи. Это наращивание клеток вызывает масштабирование на поверхности кожи.

Воспаление и покраснение вокруг чешуек довольно распространены. Типичные псориатические чешуйки беловато-серебристые и развиваются в толстых красных пятнах. Иногда эти пятна будут трескаться и кровоточить.

Псориаз является результатом ускоренного производства кожи. Как правило, клетки кожи растут глубоко в коже и медленно поднимаются на поверхность. В конце концов, они падают. Типичный жизненный цикл клетки кожи составляет один месяц.

У людей с псориазом этот процесс производства может произойти всего за несколько дней. Из-за этого клетки кожи не успевают упасть. Это быстрое перепроизводство приводит к накоплению клеток кожи.

Весы обычно развиваются на суставах, таких локтях и коленях. Они могут развиваться в любом месте тела, включая:

  • Руки
  • ноги
  • шея
  • скальп
  • лицо

Менее распространенные типы псориаза влияют на гвозди, рот и область вокруг гениталий.

Каковы различные типы псориаза?

Существует пять типов псориаза:

Псориаз бляшек

Псориаз бляшек является наиболее распространенным типом псориаза. По оценкам AAD, около 80 процентов людей с заболеванием имеют псориаз бляшек. Он вызывает красные, воспаленные пятна, которые покрывают области кожи. Эти пятна часто покрыты беловато-серебряными чешуйками или бляшками. Эти бляшки обычно встречаются на локтях, коленях и скальпе.

Геттатный псориаз

Пятнистый псориаз является распространенным в детстве . Этот тип псориаза вызывает небольшие розовые пятна. Наиболее распространенные места для псориаза гуттата включают туловище, руки и ноги. Эти пятна редко толстые или поднятые как псориаз бляшки.

Пустулезный псориаз

Пустулезный псориаз это чаще встречается у взрослых . Он вызывает белые, наполненные гной пузыри и широкие области красной, воспаленной кожи. Пустулезный псориаз обычно локализуется на небольших участках тела, таких как руки или ноги, но он может быть широко распространен.

Обратный псориаз

Обратный псориаз вызывает яркие области красной, блестящей, воспаленной кожи. Патчи с обратным псориазом развиваются под мышками или грудями, в паху или вокруг кожных складок в половых органах.

Эритродермический псориаз

Эритродермический псориаз — тяжелый и очень редкий тип псориаза. Эта форма часто охватывает большие части тела сразу. Кожа почти кажется солнечной. Масштабы, которые часто развиваются, рассыпаются в больших разрезах или листах. Это не редкость для человека с этим типом псориаза, чтобы запустить лихорадку или стать очень больным. Этот тип может быть опасным для жизни, поэтому люди должны немедленно обратиться к врачу.

СИМПТОМЫ ПСОРИАЗА

Симптомы псориаза отличаются от человека к человеку и зависят от типа псориаза. Области псориаза могут быть такими же маленькими, как несколько чешуек на скальпе или локте, или охватывать большую часть тела.

Наиболее распространенными симптомами псориаза бляшек являются:

  • красный, поднятый, воспаленные участки кожи
  • беловато-серебряные чешуи или бляшки на красных пятнах
  • сухая кожа, которая может трескаться и кровоточить
  • болезненность вокруг пятен
  • зуд и жжение вокруг пятен
  • толстые, сплетенные гвозди
  • болезненные, опухшие суставы

Не каждый человек будет испытывать все эти симптомы. Некоторые люди будут испытывать совершенно разные симптомы, если у них будет менее распространенный тип псориаза.

Большинство людей с псориазом проходят «циклы» симптомов. Состояние может вызвать серьезные симптомы в течение нескольких дней или недель, а затем симптомы могут проясняться и быть почти незаметными. Затем, через несколько недель или если усугубляется общим триггером псориаза, состояние может снова вспыхнуть. Иногда симптомы псориаза исчезают полностью.

Когда у вас нет активных признаков состояния, вы можете находиться в «ремиссии». Это не значит, что псориаз не вернется, но пока вы не страдаете симптомами.

Является ли псориаз заразительным?

Псориаз не заразителен. Вы не можете передать состояние кожи от одного человека к другому. Прикосновение к псориатическому поражению у другого человека не приведет к развитию этого состояния.

Важно быть образованным при условии, так как многие люди считают, что псориаз является заразным.

Что вызывает псориаз?

Доктора неясно, что вызывает псориаз. Однако, благодаря десятилетним исследованиям, у них есть общее представление о двух ключевых факторах: генетике и иммунной системе.

Иммунная система

Псориаз — это аутоиммунное состояние. Аутоиммунные состояния являются результатом того, что тело атакует себя. В случае псориаза лейкоциты, известные как Т-клетки, ошибочно атакуют клетки кожи.

В типичном теле белые клетки крови развертываются для атаки и уничтожения инвазивных бактерий и борьбы с инфекциями. Эта ошибочная атака приводит к тому, что процесс производства клеток кожи переходит в овердрайв. Ускоренное производство клеток кожи заставляет новые клетки кожи развиваться слишком быстро. Их подталкивают к поверхности кожи, где они накапливаются.

Это приводит к появлению бляшек, которые чаще всего ассоциируются с псориазом. Атаки на клетки кожи также вызывают появление красных, воспаленных областей кожи.

Генетика

Некоторые люди наследуют гены, которые делают их более склонными к развитию псориаза. Если у вас есть ближайший родственник с состоянием кожи, ваш риск развития псориаза выше . Однако доля людей, страдающих псориазом и генетической предрасположенностью, мала. Согласно данным Национального фонда псориаза, примерно 2-3% людей с геном развивают свое состояние.

Диагностика псориаза

Для диагностики псориаза могут потребоваться два теста или обследования.

Физический осмотр

Большинство врачей могут поставить диагноз с помощью простого физического обследования. Симптомы псориаза обычно очевидны и легко отличить от других состояний, которые могут вызывать подобные симптомы.

Во время этого экзамена обязательно покажите своему врачу все проблемы, вызывающие озабоченность. Кроме того, пусть ваш врач знает, есть ли у кого-либо из членов семьи условие.

Биопсия

Если симптомы неясны или если ваш врач хочет подтвердить свой предполагаемый диагноз, они могут взять небольшой образец кожи. Это называется биопсией .

Кожа будет отправлена ​​в лабораторию, где она будет исследована под микроскопом. Экзамен может диагностировать тип псориаза, который у вас есть. Он также может исключить другие возможные расстройства или инфекции.

Большинство биопсий проводится в офисе вашего врача в день вашего назначения. Ваш врач, скорее всего, будет вводить местное онемение лекарства, чтобы сделать биопсию менее болезненной. Затем они отправят биопсию в лабораторию для анализа. Когда результаты вернутся, ваш врач может запросить встречу, чтобы обсудить с вами результаты и варианты лечения.

 

Наиболее распространенными триггерами для псориаза являются:

Стресс

Необычно высокий стресс может вызвать вспышку. Если вы научитесь уменьшать и управлять своим стрессом, вы можете уменьшить и, возможно, предотвратить вспышки.

Алкоголь

Тяжелое употребление алкоголя может вызвать вспышки псориаза. Если вы чрезмерно употребляете алкоголь, вспышки псориаза могут быть более частыми. Сокращение потребления алкоголя умнее не только для вашей кожи. Ваш врач может помочь вам составить план выхода из употребления алкоголя, если вам нужна помощь.

Травма

Авария, вырезание или царапины могут вызвать вспышку. Выстрелы, вакцины и солнечные ожоги также могут спровоцировать новую вспышку.

Лекарственные препараты

Некоторые лекарства считаются триггерами псориаза. Эти препараты включают:

  • литий
  • противомалярийные препараты
  • лекарство высокого кровяного давления

 

Актуальные методы лечения

Кремы и мази, нанесенные непосредственно на кожу, могут быть полезны для уменьшения псориаза от легкой до умеренной.

Актуальные методы лечения псориаза включают:

  • актуальные кортикостероиды
  • актуальные ретиноиды
  • Anthralin
  • аналогов витамина D
  • салициловая кислота
  • увлажнитель

Системные лекарства

Люди с умеренным и тяжелым псориазом и те, кто не хорошо реагировал на другие виды лечения, возможно, должны использовать оральные или инъекционные лекарства. Многие из этих препаратов имеют серьезные побочные эффекты. Врачи обычно назначают их на короткие промежутки времени.

Эти препараты включают:

  • метотрексат
  • циклоспорин (Sandimmune)
  • биопрепараты
  • ретиноиды

Светотерапия

Это лечение псориазом использует ультрафиолетовое (УФ) или естественное освещение. Солнечный свет убивает сверхактивные белые кровяные клетки, которые атакуют здоровые клетки кожи и вызывают быстрый рост клеток. Как UVA, так и UVB-свет могут быть полезны для снижения симптомов слабого и умеренного псориаза.

Большинство людей с умеренным и тяжелым псориазом получат преимущества от комбинации лечения. Этот тип терапии использует более одного типа лечения для снижения симптомов. Некоторые люди могут использовать одно и то же лечение всю свою жизнь. Другие могут иногда менять лечение, если их кожа перестает реагировать на то, что они используют.

Лекарственные препараты для лечения псориаза

Если у вас умеренный или тяжелый псориаз — или если псориаз перестает отвечать на другие методы лечения, ваш врач может рассмотреть оральный или вводимый препарат.

Наиболее распространенные пероральные и инъекционные препараты, используемые для лечения псориаза, включают:

Биопрепараты

Этот класс лекарств изменяет вашу иммунную систему и предотвращает взаимодействие между вашей иммунной системой и воспалительными путями. Эти препараты вводят или вводят через внутривенную (IV) инфузию.

Ретиноиды

Ретиноиды уменьшают продукцию клеток кожи. Как только вы прекратите использовать их, симптомы псориаза, скорее всего, вернутся. Побочные эффекты включают выпадение волос и воспаление губ. Люди, которые беременны или могут забеременеть в течение следующих трех лет, не должны принимать ретиноиды из-за риска возможных врожденных дефектов.

Циклоспорин

Циклоспорин (Sandimmune) предотвращает реакцию иммунной системы. Это может облегчить симптомы псориаза. Это также означает, что у вас ослабленная иммунная система, поэтому вы можете легко заболеть. Побочные эффекты включают проблемы с почками и высокое кровяное давление.

Метотрексат

Подобно циклоспорину, метотрексат подавляет иммунную систему. Это может привести к меньшему количеству побочных эффектов при использовании в низких дозах. Это может вызвать серьезные побочные эффекты в долгосрочной перспективе. Серьезные побочные эффекты включают повреждение печени и снижение производства красных и белых клеток крови.

Рекомендации по диете для людей с псориазом

Пища не может вылечить или даже лечить псориаз, но еда лучше может уменьшить ваши симптомы. Эти пять изменений образа жизни могут помочь облегчить симптомы псориаза и уменьшить вспышки:

Потерять вес

Если у вас избыточный вес, потеря веса может снизить тяжесть состояния. Потеря веса может также повысить эффективность лечения. Неясно, как вес взаимодействует с псориазом, поэтому, даже если ваши симптомы остаются неизменными, потеря веса по-прежнему хороша для вашего общего состояния здоровья.

Ешьте сердечно- здоровую диету

Уменьшите потребление насыщенных жиров. Они встречаются в продуктах животного происхождения, таких как мясо и молочные продукты. Увеличьте потребление бедных белков, содержащих омега-3 жирные кислоты, такие как лосось, сардины и креветки. Растительные источники омега-3 включают в себя грецкие орехи, семена льна и соевые бобы.

Избегайте запуска продуктов

Псориаз вызывает воспаление. Некоторые продукты также вызывают воспаление. Избегать этих продуктов может улучшить симптомы. Эти продукты включают:

  • красное мясо
  • рафинированный сахар
  • обработанные пищевые продукты
  • молочные продукты

Пейте меньше алкоголя

Потребление алкоголя может увеличить ваши риски вспышки. Отрежьте или прекратите полностью. Если у вас есть проблемы с употреблением алкоголя, ваш врач может помочь вам составить план лечения.

Рассмотрите прием витаминов

Некоторые врачи предпочитают богатую витаминами диету витаминам в форме таблеток. Однако даже самому здоровому людоеду может понадобиться помощь в получении адекватных питательных веществ. Попросите вашего врача, если вы должны принимать какие-либо витамины в качестве дополнения к вашей диете.

Жизнь с псориазом

Жизнь с псориазом может быть сложной задачей, но при правильном подходе вы можете уменьшить вспышки и жить здоровой, полноценной жизнью. Эти три области помогут вам справиться в краткосрочной и долгосрочной перспективе:

Диета

Потеря веса и поддержание здорового питания может значительно помочь облегчить и уменьшить симптомы псориаза. Это включает в себя питание диеты, богатой омега-3 жирными кислотами, целыми зернами и растениями. Вы также должны ограничить продукты, которые могут увеличить ваше воспаление. Эти продукты включают рафинированные сахара, молочные продукты и обработанные пищевые продукты.

Стресс

Стресс — это хорошо установленный триггер для псориаза. Обучение управлению и устранению стресса может помочь вам уменьшить вспышки и облегчить симптомы. Попробуйте следующее, чтобы уменьшить стресс:

  • медитация
  • журналирование
  • дыхание
  • йога

Эмоциональное здоровье

Люди с псориазом чаще испытывают проблемы депрессии и самооценки. Вы можете чувствовать себя менее уверенно, когда появляются новые пятна. Говорить с членами семьи о том, как влияет псориаз, может быть сложно. Постоянный цикл состояния также может расстраивать.

Все эти эмоциональные проблемы действительны. Важно, чтобы вы нашли ресурс для их обработки. Это может включать разговор с профессиональным экспертом по психическому здоровью или присоединение к группе людей с псориазом.